तीरंदाजी को लाभ

धनुर्विद्या, जसलाई तीरंदाजी पनि भनिन्छ, धनुको लोचको प्रयोगलाई तीर हान्न र निश्चित दूरी भित्र शुद्धताको लागि प्रतिस्पर्धा गर्न समावेश गर्दछ, जसलाई तीरंदाजी भनिन्छ।

केन्द्रित, शान्त, शान्त, र शक्तिशाली।

स्वभाव, एक्लोपन, लगनशीलता।

तपाईं लगातार आफ्नो तीरंदाजी कौशल ताजा।

तपाईंले तीरहरू हान्ने छनौट गर्नुभयो।

मैले तिमीलाई धनुर्विद्याको लागि पनि रोजेको छु।

प्रतियोगिताहरूमा प्रतिस्पर्धात्मक खेलहरूद्वारा ल्याइएको उपलब्धिको भावनाको आनन्द लिनुहोस्।

सहरको भीडभाडबाट टाढा रहनुहोस् र प्रकृतिको नजिक रहनुहोस्।

बाहिरी तीरंदाजी चुनौतीको लागि जाऔं।

बाहिरी तीरंदाजी भित्री तीरंदाजी भन्दा फरक छ।

वातावरणमा धेरै चरहरू छन्।

प्रकाश, हावा गति, तापमान, आर्द्रता, सन्दर्भ सामग्री, आदि।

धनुर्विद्याको भावनालाई असर गर्नेछ।

जटिल बाहिरी वातावरणको सामना गर्दै।

धनुर्धारीहरूको लागि, यो एक आनन्द हो।

यो झनै चुनौतीपूर्ण छ ।

धनुर्धारी जीवन जस्तै हो।

धनु र तीर कोर्नुहोस्, आन्दोलन र लक्षित क्षेत्रहरूमा फोकस गर्नुहोस्।

प्रत्येक तीर राम्रोसँग गोली मार्ने प्रयास गर्नुहोस्।

हामीले गर्नुपर्ने भनेको धनु उठाउनु हो र शूटिंग जारी राख्नुहोस्!

केवल आफ्नो हृदय संग तीरंदाजी को आनन्द महसुस!

तीरंदाजी को लाभ।

तपाईको कल्पना भन्दा धेरै टाढा!

01. फोकस खेती गर्नुहोस्।

धनुर्विद्या अभ्यासको प्रक्रियामा, यो ध्यान र ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ।साँढेको आँखामा लक्ष्य राख्दै।

02. आँखाको थकान कम गर्नुहोस्।

तीरंदाजीलाई साँढेको आँखामा लक्ष्य राख्न आवश्यक छ, र दीर्घकालीन अभ्यासले प्रभावकारी रूपमा गर्न सक्छ।दृष्टि सुधार।

03. लाभदायक सास फेर्न फिट रहनुहोस्!

लक्ष्य र तीरंदाजी फिर्ता लिने प्रक्रियामा, स्थिरता कायम राख्न।र धनुको स्थिर अवस्था, फ्रिक्वेन्सी र सास फेर्ने गहिराइ हुनुपर्छ।नियन्त्रित: महत्त्वपूर्ण क्षमता बढाउनुपर्छ, र सास गहिरो र ढिलो हुनुपर्छ।

धनुष उठाउनु, धनुष खोल्नु, तारमा झुक्नु, लक्ष्य राखेर अन्तिम विमोचन सम्म, धनुर्विद्याको प्रत्येक चालले भव्यता प्रकट गर्दछ।तीरंदाजीले सटीकतालाई जोड दिन्छ, र धनुर्धारी शान्त र सहज हुन्छ।तीर तारबाट उड्छ, हरेक चाल र स्थिरता मनमोहक बनाउँछ।